Café Y Salud

El café y la salud es una de las principales preocupaciones de los consumidores de café. El consumo moderado de café se ha relacionado con muchos efectos positivos para la salud, como la disminución del riesgo de Alzheimer y de enfermedades cardíacas, entre otros. Por otro lado, el consumo excesivo de café tiene efectos negativos sobre el sueño, la ansiedad y la salud gastrointestinal.